Blog - TFG

Cómo combatimos la condromalacia con fisioterapia en Sevilla

condromalacia-rodilla-fisioterapia-sevilla

Casi a diario, recibimos a muchos deportistas que sufren condromalacia de rodilla. Te contamos cómo combatimos esta lesión con fisioterapia en Sevilla.   ¿Qué es la condromalacia de rodilla? La condromalacia de rodilla —también conocida como condromalacia rotuliana— consiste en el desgaste del cartílago que cubre la articulación de la rodilla. Cuando nos movemos o hacemos deporte, con el paso del tiempo nuestros cartílagos se desgastan. Sin embargo, no siempre sucede en el caso de los adultos, y...

Continuar leyendo
  3435 Hits

Ecografías musculares, muy necesarias tras sufrir una lesión

ecografia-muscular-recuperacion-lesiones-deportivas

Tras sufrir una lesión muscular, el diagnóstico y seguimiento suele hacerse mediante ecografías musculares. Te contamos cómo lo hacemos en Training For Gold.   ¿Qué es una ecografía muscular? Se trata de una herramienta fundamental que nos permite estudiar el cuerpo humano de forma exhaustiva. En este caso, las zonas blandas, que incluyen —además de los músculos— los tendones, los ligamentos, la piel y el tejido celular subcutáneo. Las ecografías musculares nos permiten evaluar la gran mayoría d...

Continuar leyendo
  4903 Hits

Suscríbete a nuestro boletin

Etiquetas

ejercicios para la espalda beneficios de ir al gimnasio test de antígenos recuperación postoperatoria riesgos bonos controlar peso inicio deporte Programa 21 días Tokio 2020 aumentar resistencia prevención de lesiones cross fit entrenar online nutricionista en Sevilla estar en forma centro de entrenamiento bajar de peso parque del Alamillo motivación en el deporte enfermedad crónica entrenar en verano lesiones posparto cuanto ejercicio hay que hacer a la semana perder peso entrenamiento personal estilo de vida saludable esguince entrenador online rehabilitación en Sevilla dieta saludable para perder peso bienestar consecuencias del sedentarismo core plan de choque ejercicios de fuerza masajes de relajación nutrición deportiva entrenamiento de fuerza ganar masa muscular rehabilitación de fémur fisioterapia mejorar la resistencia ponerse en forma dieta infantil combinar cardio y fuerza estudio de bioimpedancia test rápido de antígenos alimentación sana ejercicios para gluteos operación bikini nutricionista deportivo ventajas ejercicios para mejorar resistencia esguince en el tobillo lesión de fémur contractura ecografía muscular entrenamiento personal Sevilla dolor lumbar entrenamiento libre plan nutricional sedentarismo en niños programada de pérdida de peso desgarro muscular cuantos días a la semana entrenar cuantos días es recomendable hacer ejercicio qué comer antes de entrenar embarazo adolescentes entrenar a domicilio Hospital La Salud entrenamiento cardio y fuerza entrenar en casa beneficios del entrenamiento personalizado menopausia entrenamiento para niños ejercicios de piernas gimnasio en sevilla bajar de peso rápido ejercicio y dieta para bajar de peso ejercicios de flexibilidad entrenar con agujetas rehabilitación cardiaca entrenamiento personas mayores recuperación embarzado entrenamiento al aire libre deportistas de élite entrenar en Sevilla a que edad se puede ir al gimnasio entrenamiento de cardio nutrición rehabilitación dieta para deportistas mantenerse en forma cómo ponerse en forma lesión de tobillo ponerse en forma desde cero sobrepeso entrenador personal en Sevilla estrés runners entrenamiento en grupo deporte al aire libre deportista de élite dolor crónico High Intensity Interval Training entrenamiento de alta intensidad entrenamiento espalda lesiones deportivas bonos regalo gimnasio deportista amateur entrenamiento de equipos dieta sana entrenar fuerza y cardio salud centro de entrenamiento personal malos habitos reducacion funcional deportiva bonos regalo recuperación embarazo rutinas deportivas entrenamiento personal a domicilio contractura muscular tendinitis qué comer para entrenar entrenamiento en Sevilla dieta gimnasio dieta para ganar músculos no subir de peso en vacaciones recuperación de lesiones rotura de fémur dónde entrenar en Sevilla autocuidado físico lumbalgia winsurf recupreración de lesiones habitos perjudiciales para la salud consejos habitos saludables ejercicios para reforzar la espalda HITT COVID-19 bono gimnasio deportistas pérdida de peso inactividad fisica rotura muscular dieta para niños ejercicios y dieta para bajar de peso entrenar tras dar a luz motivación ejercicios para mayores de 50 años ejercicios para mujeres mayores de 50 años dolor espalda entrenar el core mejorar la forma física corredores Blanca Manchón vida activa dolor muscular lesiones de rodilla practicar deporte tipos de lesiones deportivas ejercicios de cardio alimentos de otoño personas con movilidad reducida hipopresivos entrenamiento online que comer despues del gym entrenador personal online dieta dieta saludable entranamiento online gimnasia hipopresiva entrenamiento personalizado deporte pilates funcional Sevilla forma física tras el embarazo que es el core programa 21 días lesión de rodilla constancia verano sedentarismo en adultos hacer ejercicio con agujetas método myoton enfermedades crónicas entrenamiento sobreentrenar fisioterapeuta en Sevilla dolor agudo entrenar al aire libre masajes relajantes entrenamiento grupal dolencias programa 6 semanas sedentarismo teletrabajo dieta deportiva vida inactiva alimentos ricos en proteínas recuperar forma física Juegos Olímpicos flexibilidad recuperar masa muscular alimentación saludable Ponerse en forma a los 50 entrenar en el Alamillo alimentos de temporada obesidad entrenamiento en suspensión entrenador personal Training for Gold street workout Sevilla pilates funcional ejercicios para embarazadas entrenador personal Sevilla lesiones musculares programa de entrenamiento niños TRX hipertrofia rehabilitación deportiva peligros de las dietas milagro errores al entrenar lesión muscular recuperación muscular mantener peso en verano
Training for Gold
Calle Castelar, 2, 41001 Sevilla

Lunes a Viernes de 7:00h a 22:00 h