Entrenamiento Hyrox
Hyrox Sevilla
Somos tu Hyrox Gym Oficial en Sevilla
¿Quieres realizar entrenamientos de Hyrox en Sevilla? Esta nueva modalidad deportiva consigue enganchar a muchos amantes y practicantes del deporte. Si no que se lo digan a nuestro preparador físico y director técnico, Manuel Halcón. Él ya ha disfrutado la experiencia en primera persona y se ha clasificado para el Campeonato del Mundo de Hyrox.
Si tú también quieres superarte, empieza ya tu entrenamiento. En Training For Gold te preparamos para la carrera de Hyrox al completo: tanto para el bloque de running como de workouts. Ya sea entrenando con nosotros o planificándote los entrenamientos a distancia. Conocemos de cerca la competición y estamos listos para trabajar contigo.
¿Sabías que unirte a nuestro centro de entrenamiento personal tiene ventajas? Tienes un descuento del 10 % en tu inscripción para cualquier evento y categoría de Hyrox.
Aprovecha esta oportunidad y prepárate de forma específica para Hyrox en Sevilla. Contarás con un plan de entrenamiento personal adaptado a tu condición física.
Nueva competición de fitness
¿Qué es hyrox?
Es una carrera fitness que intercala 8 kilómetros de running y estos 8 workouts:
• SkiErg. Simula el movimiento del esquí con esta máquina.
• Sled Push. Vence una resistencia de un trineo con tu propia fuerza.
• Sled Pull. Tira de un trineo por medio de una cuerda.
• Burpee Broad Jumps. Salta la máxima distancia que puedas tras cada burpee.
• Rowing. Muestra tu potencia en la máquina de remo.
• Farmers Carry. Camina con peso en los laterales del cuerpo.
• Sandbag Lunges. Potencia tus piernas con el peso de un saco de arena.
• Wall Balls. Lanza el balón medicinal y haz una sentadilla.
Todos los participantes comparten un mismo objetivo en el evento de Hyrox en Sevilla: completar el recorrido entero en el menor tiempo posible. Al final del evento, comprobarás tu tiempo personal y verás cuál ha sido tu posición dentro de la clasificación mundial.
Preguntas frecuentes
Hyrox en Training For Gold
Existen tres categorías: individuales, pro y dobles. Se establecen en función del sexo y el rango de edad de los participantes.
Esta competición internacional aterriza en distintas ciudades españolas. Si quieres participar en más de una carrera, mira su web oficial y entérate de cuál será el próximo evento de Hyrox en España en 2023.