Blog - TFG

¿En qué consiste el método Myoton en fisioterapia?

metodo-myoton-fisioterapia-sevilla

Aún es poco conocido, pero el método Myoton ya se emplea con éxito en la fisioterapia, la rehabilitación y la recuperación de lesiones.   ¿Qué es el método Myoton? Se trata de una técnica muy innovadora para evaluar de modo preciso y fiable el tono, la rigidez y la elasticidad de los músculos. Con un análisis de los tejidos blandos podemos hacer una lectura exacta del estado muscular de cada persona.   ¿Qué ventajas tiene aplicar el método Myoton en fisioterapia? Contar una visión completa y exh...

Continuar leyendo
  3467 Hits

Vuelta de las vacaciones y pérdida de peso: ¡Programa 21 días!

programa-21-dias-entrenador-personal-sevilla

¿La vuelta de las vacaciones viene cargada con algunos kilos de más? Olvídate de buenos propósitos que difícilmente se cumplen y apúntate a nuestro Programa 21 días. No hay dudas: en las vacaciones nos relajamos, es el momento de desconectar de la rutina y nuestro ritmo de vida se ralentiza. Pasamos más tiempo sentados o tumbados, practicamos menos deporte y, por qué no decirlo, abusamos más de alimentos y bebidas hipercalóricas: helados, fritos, refrescos, cerveza y bebidas de alta graduación a...

Continuar leyendo
  2183 Hits

Por qué es tan importante la fisioterapia postoperatoria

fisioterapia-postoperatoria-recuperacion-cirugia-sevilla

La fisioterapia postoperatoria juega un papel fundamental en la recuperación de un paciente tras una cirugía. Veamos en varias claves lo beneficiosa que puede resultar.   Beneficios de la fisioterapia postoperatoria Acelera la recuperación tras intervenciones quirúrgicas. Los médicos y cirujanos prescriben la rehabilitación en un gran número de pacientes que se enfrentan a un postoperatorio. Con un proceso controlado y guiado por un fisioterapeuta, se minimizan riesgos, el paciente se encuentra ...

Continuar leyendo
  19320 Hits

¿Por qué conviene hacer deporte en la menopausia?

hacer-deporte-menopausia-sevilla

En la menopausia hay uno cambios palpables en el cuerpo de la mujer que hacen más necesario que nunca el deporte. Te ayudamos a conocerlos. Motivos para hacer deporte en la menopausia 1. Incremento en la grasa corporal. Con la ausencia de la menstruación resulta mucho más fácil acumular grasa corporal. En este sentido, llevar una vida sedentaria aumenta las posibilidades de ganar peso. Lejos de verlo como una preocupación estética, predispone a un mayor riesgo de padecer una enfermedad cardiovas...

Continuar leyendo
  2462 Hits

Suscríbete a nuestro boletin

Etiquetas

dieta infantil enfermedades crónicas alimentos ricos en proteínas ejercicios para la espalda gimnasia hipopresiva ejercicios para mujeres mayores de 50 años entrenador online sedentarismo en niños posparto entrenar al aire libre beneficios del entrenamiento personalizado recuperación muscular mejorar la forma física recuperar forma física Tokio 2020 deporte al aire libre recuperar masa muscular alimentación saludable lesiones musculares winsurf sedentarismo en adultos a que edad se puede ir al gimnasio verano entrenamiento de cardio que comer despues del gym entrenamiento de fuerza lesiones tipos de lesiones deportivas entrenar online sobreentrenar rehabilitación deportiva estudio de bioimpedancia plan nutricional combinar cardio y fuerza masajes de relajación parque del Alamillo método myoton programa 21 días ejercicios de piernas COVID-19 Programa 21 días lesión de tobillo dieta para ganar músculos entrenar en casa estrés fisioterapeuta en Sevilla entrenador personal en Sevilla enfermedad crónica dónde entrenar en Sevilla bonos regalo gimnasio plan de choque sedentarismo dieta deportiva cuantos días a la semana entrenar teletrabajo lumbalgia street workout habitos saludables motivación en el deporte dieta para deportistas sobrepeso ejercicios para gluteos entrenar en verano pilates funcional Sevilla lesión de fémur prevención de lesiones ejercicios y dieta para bajar de peso esguince Juegos Olímpicos reducacion funcional deportiva entrenar tras dar a luz constancia pilates funcional entrenamiento espalda ventajas bono gimnasio ejercicios para embarazadas vida inactiva cuanto ejercicio hay que hacer a la semana rotura de fémur mantener peso en verano entrenamiento cross fit entrenamiento personas mayores perder peso Training for Gold programa 6 semanas bonos contractura muscular dieta saludable para perder peso entrenar en Sevilla niños nutricionista en Sevilla gimnasio en sevilla entrenar con agujetas consejos entrenamiento personal Sevilla deportistas lesión muscular vida activa hacer ejercicio con agujetas rehabilitación en Sevilla deporte rehabilitación de fémur entrenador personal entrenamiento grupal beneficios de ir al gimnasio consecuencias del sedentarismo nutrición esguince en el tobillo rehabilitación cardiaca dieta sana cómo ponerse en forma ejercicios de flexibilidad peligros de las dietas milagro no subir de peso en vacaciones entrenamiento de alta intensidad lesiones de rodilla aumentar resistencia tendinitis entrenador personal Sevilla nutrición deportiva dolor lumbar inactividad fisica entrenamiento personal ejercicios para mejorar resistencia ejercicios de cardio contractura practicar deporte rutinas deportivas errores al entrenar qué comer antes de entrenar deportista de élite recuperación postoperatoria estar en forma runners habitos perjudiciales para la salud HITT recupreración de lesiones entranamiento online entrenador personal online dolor crónico estilo de vida saludable ponerse en forma dieta embarazo bonos regalo deportista amateur bajar de peso rápido test de antígenos dolor muscular bajar de peso pérdida de peso fisioterapia entrenamiento en suspensión adolescentes dolor agudo entrenamiento personal a domicilio programada de pérdida de peso ganar masa muscular obesidad malos habitos qué comer para entrenar forma física tras el embarazo core High Intensity Interval Training dolor espalda menopausia entrenamiento al aire libre dolencias bienestar operación bikini personas con movilidad reducida test rápido de antígenos ejercicios de fuerza dieta saludable lesiones deportivas programa de entrenamiento dieta para niños entrenar a domicilio alimentos de temporada rehabilitación Ponerse en forma a los 50 Sevilla inicio deporte salud entrenamiento personalizado alimentos de otoño centro de entrenamiento ejercicios para reforzar la espalda deportistas de élite entrenar fuerza y cardio ecografía muscular ponerse en forma desde cero recuperación de lesiones mejorar la resistencia ejercicio y dieta para bajar de peso entrenamiento online mantenerse en forma TRX corredores lesión de rodilla desgarro muscular entrenar el core nutricionista deportivo Blanca Manchón recuperación embarzado motivación cuantos días es recomendable hacer ejercicio entrenamiento en grupo entrenamiento libre entrenar en el Alamillo ejercicios para mayores de 50 años que es el core controlar peso masajes relajantes hipopresivos entrenamiento para niños entrenamiento en Sevilla riesgos Hospital La Salud recuperación embarazo centro de entrenamiento personal rotura muscular entrenamiento cardio y fuerza flexibilidad dieta gimnasio entrenamiento de equipos hipertrofia alimentación sana autocuidado físico
Training for Gold
Calle Castelar, 2, 41001 Sevilla

Lunes a Viernes de 7:00h a 22:00 h